發布時間：2023年1月7日
近日，田女士也 " 中招了 "，感染新冠的她，一直咳咳咳，更讓她感到難堪的事：咳嗽時候居然漏尿了，還伴有下腹墜痛，連外出都需要墊尿不濕。
新快報訊 有多少人在經歷 " 無麻開顱 "" 生吞刀片 "" 螞蟻啃骨頭 "" 水泥封鼻 " 等一系列轟炸后，開啟了瘋狂 " 咳咳咳 " 的模式。白天咳晚上咳，吃飯咳睡覺咳 …… 有部分女性尤其是產后女性，甚至在沒有尿意的情況下 " 咳尿了 "。
近日，田女士也 " 中招了 "，感染新冠的她，一直咳咳咳，更讓她感到難堪的事：咳嗽時候居然漏尿了，還伴有下腹墜痛，連外出都需要墊尿不濕。
其實，在生完二娃之后，醫生曾建議她做盆底康復。當時田女士忙著帶娃，身體也沒有不適，便沒有 " 遵醫囑 "。卻怎么也沒有想到，咳嗽居然會漏尿�？祻秃�，她趕緊到醫院就診。
經篩查，田女士被確診為盆底功能障礙，陰道前后壁輕度膨出，盆底肌力下降。后經廣州仁愛天河醫院婦科的系統治療后，這一令人尷尬的病才得以康復。
該院張艷霞主任接診過不少于田女士有同樣經歷的女性。張艷霞解釋稱，只要有分娩史的女性，不管是剖宮產，還是自然分娩，近半女性會出現尿失禁等盆底功能障礙，分娩次數越多，對盆底功能損傷越大。當骨盆底肌肉松弛無力時，" 閥門 " 對尿道的控制力就會減弱。如果遇上腹腔壓力突然增大的姿勢，比如咳嗽、大笑、打噴嚏、加速疾走、提重物，就會不由自主地 " 漏尿 "。為此，有的人不得不墊上尿不濕。但是，有些重度尿失禁患者會因使用紙尿褲不當，引起會陰部發生濕疹、皮炎，影響生活及工作。
怎樣才能防止尿失禁的發生？張艷霞表示，在女性一生中，要非常重視妊娠分娩及絕經這兩個時期，多做盆底肌的鍛煉治療，多數患者可以康復。盆底肌肉功能鍛煉最簡單的方法就是：每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后，各做 45-100 次緊縮肛門和上提肛門運動。這不僅可以預防壓力性尿失禁發生，對輕癥患者也有一定的治療作用。
采寫：新快報記者 梁瑜
來源：https://app.myzaker.com/article/63b81cbc1bc8e0b47b000095